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2009年7月

自宅でもかかる熱中症(NHK「おはよう日本」より)

先日、NHKの番組で、熱中症になった高齢者の中でも
自宅にいて熱中症になる方の率が高い
ということを放送していました。
(最近「熱中症」に関する番組が増えてきましたよね)

私も実家に一日中いる父や母に
「水分補給するようにね~」
と、事あるごとに言っています。
でも、今までこま切れの漠然とした知識から言っていたので、
7月16日の「おはよう日本
での話は、とても参考になりました。

一年経ったら忘れそうなので(゚ー゚;
また、書き残しておこうと思います。

まず、番組コーナー冒頭……

高齢者の方が、なぜ熱中症になりやすいのか?

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頭痛を癒す、頭痛に役立つ「頭痛セルフケア法、充実のサイト集」

自分で出来る簡単エクササイズに、つぼ押し
ヘッドマッサージアロマ入浴法、頭痛予報……

「セルフケア法」充実の製薬会社サイトが面白い!
お気に入りをいくつかピックアップしてみました。
(改訂版、再掲です。)


前記事でも少し話しましたが、
どうもこのところ頭痛がひどく閉口しています。

もともと頭痛持ちで、
月に何回かは頭痛薬のお世話になっているので、
これ以上ひどくなると
……非常に困る……。

それで、ふと頭痛薬のことなど、
ネットで読んでいたのですが、
製薬会社の「頭痛薬のサイト」がけっこう面白いんですね!
すぐ役立つ、使える情報も意外とたくさんあります。

そこで、いくつかピックアップしてみました。

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「この曲、スキ!」が必ず見つかる~作曲・編曲家 菅野よう子

いつでも、どこでも、誰でも、何をしていても、どんな気分の時も、
絶対にぴったり合う曲がある。
テンションを上げたい時にも、
落ち着けたい時にもいい曲がある

そんな幅の広~い曲作りをしているのが、
菅野よう子さん。
(オフィシャルサイトから「ARTIST」へ。
ほか、たくさんの「CMソング」も試聴できます)


日本でテレビを見て、生活をしている限り、
必ずどこかで菅野さんの曲を聴いているはず!


というくらい、日々、CMで、ドラマ、アニメで、
バラエティ、ワイドショーで、彼女の曲が使われているのです。

それを証明しているのが、この春、発売されたアルバム……

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しばし、雑談(スピカ&プラネテス、星雲賞の話など)

今日の東京は、梅雨明け?というくらいの
日が差していました。
ベランダには、ヒヨドリやスズメが
ワイルドストロベリーやブラックベリーを食べに来ています。
ブルーベリーは、まだ青いですね。

さて、少々、体調を崩し、なかなか書き込めないでいます。

「東京悠悠閑閑生活」「ひかりの俳画帖」に少しアップしています。
貴重なリピーターの皆様。
もしよろしかったら、暇つぶしに読んで下さい。

というわけで、雑談を少しだけ……

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